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健康知識  
紫蘇油的食用和儲存

食用方法

直接飲用:日均服用5-10毫升,滴在溫米飯、面包或饅頭上,兒童酌減至1-5ml

巧拌涼菜:添加到涼菜或沙拉中。

靚湯調味:滴入煮熟的粥、湯、牛奶中。

烘焙糕點:將魁洋牌紫蘇油代替氫化油或奶油烘焙糕點。

自制調配:同大豆油、花生油或菜籽油等普通食用油按1:51:10的比例混合后食用。

秘制搭配:取5-10毫升營養油與無糖自制酸奶或無糖酸奶攪拌均勻后食用。

儲存方法

10-25℃避光保存。

2、油瓶瓶蓋開啟后,應在6個月內食用完畢,并放入冰箱保存,以保持油品新鮮和良好的口味。

3、與其他食用油調和后應注意置避光處存放。

4、炒菜時油熱即可下菜,避免高溫過熱(冒煙)使用。

5、魁洋牌紫蘇油營養成分豐富,少量即可滿足人體需求,平均每日每人攝取5-10毫升即可,過多攝入人體無法充分利用,應合理食用,避免浪費。

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